हीली 3 प्राइम बंडल

हीली 3 एक ही जगह पर फ्रीक्वेंसी एप्लिकेशन्स, एनालिसिस, गाइडेंस और प्लानिंग को साथ लाता है।

253 फ्रीक्वेंसी प्रोग्राम्स के साथ, सवाल अब सिर्फ यह नहीं है कि क्या उपलब्ध है;
बल्कि ज़्यादा उपयोगी सवाल है:

आज मेरे लिए क्या सही है?

यहीं हीली 3 ऐप काम आता है: यह आपको यह समझने में मदद करता है कि आपके लिए क्या मायने रख सकता है। आप 12 पॉपुलर टॉपिक्स में से चुनकर शुरुआत कर सकते हैं या होलिस्टिक सर्च को आपके लिए एक उपयुक्त टॉपिक खोजने दे सकते हैं, एक व्यक्तिगत 7-दिन का होलिस्टिक हेल्थ प्लान बना सकते हैं और उसे स्टेप-बाय-स्टेप फॉलो कर सकते हैं। हर दिन, आपका प्लान आपको आसान एक्टिविटीज़ देता है जिन्हें रोज़मर्रा की ज़िंदगी में आसानी से शामिल किया जा सकता है। एक ही टॉपिक से जुड़े अलग-अलग एलिमेंट्स एक-दूसरे को कंप्लीमेंट कर सकते हैं, बजाय इसके कि वे अलग-अलग काम करें।

शुरुआत करने के कई तरीके हैं। कैमरा-बेस्ड फेशियल मेज़रमेंट आपके स्मार्टफोन कैमरे का उपयोग करके आपके वेलनेस स्कोर्स का एक ओवरव्यू देता है।

इन्फॉर्मेशन फील्ड एनालिसिस रेज़ोनेंस और संबंधित टॉपिक्स या एंट्रीज़ की पहचान करता है।

होलिस्टिक सर्च के साथ, आप बस अपने शब्दों में बताएं कि आप क्या खोज रहे हैं। ऐप आपको एक उपयुक्त टॉपिक और होलिस्टिक हेल्थ प्लान खोजने में मदद करता है।

आपका पर्सनल प्लान हीली फ्रीक्वेंसी प्रोग्राम्स, हार्मोनाइज़ेशन लिस्ट्स और इंटरवेंशन्स जैसे ब्रीदिंग एक्सरसाइज़, मेडिटेशन, मेरिडियन स्ट्रेचिंग, क्यूई गोंग और अन्य चीज़ों को एक साथ ला सकता है।

और लोकल एप्लिकेशन के साथ, आप शरीर के किसी खास हिस्से को चुन सकते हैं और ऐप को उपयुक्त प्रोग्राम्स सुझाने दे सकते हैं।

हीली 3 प्राइम एक छोटे से वियरेबल डिवाइस में इलेक्ट्रोड्स के ज़रिए माइक्रोकरंट, इंटीग्रेटेड हीली कॉइल और फ्रीक्वेंसी-मॉड्यूलेटेड इन्फ्रारेड लाइट को एक साथ जोड़ता है।

कोई सर्चिंग नहीं। खुद से कुछ समझने की ज़रूरत नहीं। अगले स्टेप्स बिल्कुल क्लियर।

लॉन्च के समय, हीली 3 प्राइम बंडल में उपलब्ध है।

यह हीली 3 डिवाइस, फ्रीक्वेंसी एप्लिकेशन्स और हीली 3 ऐप के डिजिटल फंक्शन्स को एक साथ लाता है।

फ्रीक्वेंसी एप्लिकेशन के तीन तरीके

• इलेक्ट्रोड्स के ज़रिए माइक्रोकरंट
• इंटीग्रेटेड हीली कॉइल के ज़रिए कॉन्टैक्टलेस एप्लिकेशन्स
• फ्रीक्वेंसी-मॉड्यूलेटेड इन्फ्रारेड लाइट

डिवाइस

• हीली 3
• 253 फ्रीक्वेंसी प्रोग्राम्स
• इंटीग्रेटेड हीली कॉइल
• फ्रीक्वेंसी-मॉड्यूलेटेड इन्फ्रारेड लाइट

डिजिटल और पर्सनलाइज़ेशन

• कैमरा-बेस्ड फेशियल मेज़रमेंट
• 12 होलिस्टिक हेल्थ टॉपिक्स
• होलिस्टिक सर्च, 3 साल
• इन्फॉर्मेशन फील्ड रिपोर्ट, 3 साल
• लोकल एप्लिकेशन
• 3 यूज़र प्रोफाइल्स

हीली 3 को USB-C या वायरलेस तरीके से चार्ज करें।

फर्मवेयर अपडेट सीधे डिवाइस पर आते हैं, इसके लिए कंप्यूटर या मैनुअल इंस्टॉलेशन की ज़रूरत नहीं होती।

टेक्नोलॉजी कॉम्प्लेक्स हो सकती है। इसे इस्तेमाल करना नहीं होना चाहिए।

1x हीली वेलनेस डिवाइस (REF 0020) बॉक्स पैकेजिंग में
2x कनेक्शन केबल 96 सेमी, 2mm पर प्रेस बटन
4x एडहेसिव इलेक्ट्रोड प्रेस बटन, गोल Ø 32 mm
2x ब्रेसलेट
1x चार्जिंग केबल USB-C, 1 m

डायमेंशन्स: 60 x 60 x 15 mm
बैटरी क्षमता: 350 mAh
इनपुट सॉकेट: USB-C
आउटपुट वोल्टेज: -20 V से +20 V
आउटपुट करंट: अधिकतम 4 mA
आउटपुट फ्रीक्वेंसी: डायरेक्ट करंट से 12.5 MHz तक
पैकेजिंग: 140 x 140 x 78 mm

Q: हीली 3 का उपयोग कैसे करें?
हीली 3 के साथ शुरुआत करने के लिए, सबसे पहले हीली 3 ऐप में अपनी प्रोफ़ाइल सेट करें और शुरुआती वाइब्रेशन रिकॉर्डिंग पूरी करें। इसके बाद ऐप आपको अपनी होलिस्टिक हेल्थ यात्रा शुरू करने के विभिन्न तरीकों तक पहुंच देता है।

चरण 1. अपना हीली 3 सेट करें

• हीली ऐप डाउनलोड करें और खोलें।
• अपनी यूज़र प्रोफ़ाइल बनाएं या चुनें और आवश्यक विवरण दर्ज करें।
• अपने व्यक्तिगत इन्फॉर्मेशन सिग्नेचर को रिकॉर्ड करने के लिए वाइब्रेशन रिकॉर्डिंग पूरी करें।
• अपने हीली 3 को अपने स्मार्टफोन से कनेक्ट करें।

चरण 2. चुनें कि आप हीली 3 का उपयोग कैसे करना चाहते हैं

शुरू करने का अपना तरीका चुनें:

• होलिस्टिक हेल्थ टॉपिक्स: 12 लोकप्रिय टॉपिक्स में से चुनें और अपने इन्फॉर्मेशन फील्ड के आधार पर एक व्यक्तिगत प्लान पाएं।
• होलिस्टिक सर्च: होलिस्टिक सर्च को अपने शब्दों में बताएं कि आप क्या खोज रहे हैं। यह आपके अनुरोध को एक उपयुक्त टॉपिक से मिलाने के लिए AI का उपयोग करता है और आपके लिए एक व्यक्तिगत रूप से तैयार किया गया होलिस्टिक हेल्थ प्लान बनाता है।
• लोकल एप्लिकेशन: बॉडी मैप का उपयोग करके शरीर का एक क्षेत्र चुनें और उपयुक्त फ्रीक्वेंसी प्रोग्राम्स की सिफारिशें पाएं।
• कैमरा-बेस्ड फेशियल मेज़रमेंट: 60 सेकंड का फेशियल मेज़रमेंट करें और हीली 3 ऐप विभिन्न वेलनेस इंडिकेटर्स की गणना करके आपको एक शुरुआती ओवरव्यू देता है। पांच से सात दिनों की दैनिक माप के बाद, आपको अपने लिए तैयार की गई सिफारिशें मिलती हैं।
• इन्फॉर्मेशन फील्ड रिपोर्ट: इन्फॉर्मेशन फील्ड रिपोर्ट शुरू करें, जो ऑरा, कोचिंग और रेज़ोनेंस एनालिसिस सहित कई दृष्टिकोणों को एक साथ लाता है। परिणामों के आधार पर आप अपना व्यक्तिगत होलिस्टिक हेल्थ प्लान बना सकते हैं।

चरण 3. अपनी दैनिक गतिविधियों का आनंद लें

आपके होलिस्टिक हेल्थ प्लान के आधार पर आपको एक गाइडेड, व्यक्तिगत रूप से तैयार किया गया 7-दिन का प्लान मिलता है। हीली 3 ऐप आपको इसमें चरण दर चरण मार्गदर्शन देता है और हर दिन के लिए तय की गई योजना दिखाता है।

संचालन के दौरान, डिवाइस अपनी लाइटिंग, वाइब्रेशन और ऑडियो फंक्शन्स के माध्यम से फीडबैक देता है।

हीली 3 में एक बिल्ट-इन हीली कॉइल है, इसलिए एक अलग कॉइल एक्सेसरी की ज़रूरत नहीं है। यह दिए गए इलेक्ट्रोड केबल और इलेक्ट्रोड का उपयोग करके इलेक्ट्रोड एप्लिकेशन का भी समर्थन करता है। साथ ही, फ्रीक्वेंसी-मॉड्युलेटेड इन्फ्रारेड का भी।

हीली 3 को USB-C के ज़रिए चार्ज किया जा सकता है और यह वायरलेस चार्जिंग का भी समर्थन करता है। इसकी 350 mAh बैटरी लंबे समय तक चलने के लिए डिज़ाइन की गई है।

Q: क्या मैं नए हीली 3 डिवाइस के साथ हीली कॉइल का उपयोग कर सकता/सकती हूं?
नहीं, हीली कॉइल का उपयोग नए हीली 3 के साथ नहीं किया जा सकता। ऐसा इसलिए है क्योंकि हीली 3 डिवाइस में एक इंटीग्रेटेड कॉइल है जिसे अकेले या इलेक्ट्रोड के साथ समानांतर में उपयोग किया जा सकता है।

Q: मैं हीली 3 को अपने कपड़ों पर कैसे क्लिप कर सकता/सकती हूं?
हीली 3 क्लिप केस एक ऐड-ऑन एक्सेसरी के रूप में उपलब्ध है। इसके अतिरिक्त, एक हीली 3 लैनयार्ड केस भी ऐड-ऑन एक्सेसरी के रूप में उपलब्ध है।

Q: क्या हीली 3 वॉटरप्रूफ है?
नहीं, हीली 3 वॉटरप्रूफ नहीं है और डिवाइस को नुकसान से बचाने के लिए इसे सावधानी से संभालना चाहिए।

Q: क्या मैं हीली 3 का उपयोग हीली हाईवेव के साथ कर सकता/सकती हूं?
नहीं, हीली 3 का उपयोग हीली हाईवेव के साथ नहीं किया जा सकता।

Q: हीली 3 में कौन-कौन से फ्रीक्वेंसी एप्लिकेशन बने हैं?
हीली 3 फ्रीक्वेंसी एप्लिकेशन के तीन रूपों को एक साथ लाता है:
• इलेक्ट्रोड के माध्यम से फ्रीक्वेंसी-मॉड्युलेटेड माइक्रोकरंट
• इंटीग्रेटेड हीली कॉइल के माध्यम से कॉन्टैक्टलेस फ्रीक्वेंसी एप्लिकेशन
• फ्रीक्वेंसी-मॉड्युलेटेड इन्फ्रारेड लाइट

ये एप्लिकेशन हीली 3 डिवाइस में बने हैं और इन्हें हीली 3 ऐप के ज़रिए एक्सेस किया जा सकता है।

Q: इन्फॉर्मेशन फील्ड रिपोर्ट क्या है और यह कैसे काम करता है?
इन्फॉर्मेशन फील्ड रिपोर्ट ऑरा, कोचिंग और रेज़ोनेंस एनालिसिस सहित कई दृष्टिकोणों को एक साथ लाता है। ऑरा, कोचिंग और रेज़ोनेंस एनालिसिस के परिणामों के आधार पर आप विशेष रूप से अपने लिए दैनिक गतिविधियों के साथ 7 दिनों का व्यक्तिगत होलिस्टिक हेल्थ प्लान बना सकते हैं।

Q: फेस स्कैन क्या है? कैमरा-बेस्ड फेशियल मेज़रमेंट कैसे काम करता है?
कैमरा-बेस्ड फेशियल मेज़रमेंट आपके चेहरे में हल्के रंग परिवर्तनों को कैप्चर करने के लिए आपके स्मार्टफोन कैमरे का उपयोग करता है और आपकी हृदय गति और कई वेलनेस स्कोर्स की गणना करता है। यह माप लगभग 60 सेकंड लेता है और व्यक्तिगत रुझानों और परिवर्तनों की पहचान के लिए इसे रोज़ाना किया जाना चाहिए। पांच से सात दिनों की दैनिक माप के बाद, आपको अपने लिए तैयार की गई सिफारिशें मिलती हैं। आपके चेहरे का कोई डेटा सेव नहीं किया जाता।

Q: क्या हीली 3 को किसी भी अडैप्टर/चार्जिंग स्टेशन से चार्ज किया जा सकता है?
हीली 3 USB-C चार्जिंग और अपने बिल्ट-इन चार्जिंग कॉइल के ज़रिए वायरलेस चार्जिंग, दोनों का समर्थन करता है। वायरलेस चार्जिंग फंक्शन मानक Qi वायरलेस चार्जिंग स्टेशनों के साथ संगत है।

Q: हार्डवेयर पर प्रोग्राम लिस्ट में चार प्रोग्राम जोड़ने के बाद, क्या आप ऐप का उपयोग किए बिना डिवाइस पर प्रोग्राम बदल सकते हैं?
नहीं, लिस्ट से प्रोग्राम को मैन्युअल रूप से बदलने के लिए ऐप की आवश्यकता होती है।

Q: मेरा होलिस्टिक हेल्थ प्लान कैसे बनाया जाता है और इसमें क्या शामिल है?
होलिस्टिक हेल्थ प्लान बनाने के लिए, आप पहले शुरू करने का अपना तरीका चुनते हैं और फिर आपको अपनी ज़रूरतों के अनुसार तैयार किया गया एक होलिस्टिक हेल्थ प्लान मिलता है। एक प्लान विभिन्न एलिमेंट्स को आपकी व्यक्तिगत दैनिक गतिविधियों के क्रम में एक साथ ला सकता है। इसमें फ्रीक्वेंसी प्रोग्राम्स, हार्मोनाइज़ेशन लिस्ट्स और योग, मुद्रा, सांस लेने के व्यायाम, ध्यान, मेरिडियन स्ट्रेचिंग, क्यूई गोंग, एक्यूप्रेशर और भी बहुत कुछ जैसे इंटरवेंशन्स शामिल हो सकते हैं।

Q: प्रो अपग्रेड क्या प्रदान करता है? क्या मैं प्रो अपग्रेड खरीदे बिना वे फीचर्स इस्तेमाल कर सकता/सकती हूं जो पहले मेरे पास ब्लू ऐप में थे?
यदि आप प्रो अपग्रेड के बिना हीली 3 प्राइम खरीदते हैं, तो आपको इन्फॉर्मेशन फील्ड रिपोर्ट तक पहुंच मिलती है, जो प्रोफेशनल एनालिसिस का एंड-यूज़र वर्ज़न है। प्रो अपग्रेड विशेष रूप से क्लाइंट्स के साथ प्रोफेशनल उपयोग के लिए डिज़ाइन किए गए अधिक लचीले एनालिसिस फीचर्स के साथ अतिरिक्त स्वतंत्रता प्रदान करता है।

प्रो अपग्रेड के साथ, आप:

• विस्तारित एनालिसिस विकल्पों को एक्सेस कर सकते हैं
• केवल स्टैंडर्ड एनालिसिस का उपयोग करने के बजाय यह चुन सकते हैं कि आप किन पहलुओं का एनालिसिस करना चाहते हैं
• दिखाए जाने वाले रिज़ल्ट्स की संख्या सहित एनालिसिस रिज़ल्ट्स को कस्टमाइज़ कर सकते हैं
• प्रोफेशनल क्लाइंट सेशन्स के लिए अधिक विस्तृत एनालिसिस विकल्पों के साथ काम कर सकते हैं

और देखें

सामान्य चेतावनियां

जब प्रयोग के क्षेत्र में धातु की बाहरी वस्तुएं मौजूद हों, पेसमेकर या प्रत्यारोपित डिफिब्रिलेटर लगे हों, या रक्तस्राव, रक्तस्राव का जोखिम या एम्बोलिज्म मौजूद हो, तो उत्पाद का उपयोग नहीं करना चाहिए। जिन त्वचा क्षेत्रों का रेडियोथेरेपी से उपचार हुआ हो या जहां संवेदी विकार हो, या यदि उपयोगकर्ता को बुखार हो, वहां भी इसका उपयोग नहीं करना चाहिए।

• गर्भवती महिलाओं के लिए उपयोग न करें
• मिर्गी से पीड़ित व्यक्तियों के लिए उपयोग न करें
• पेसमेकर या हृदय रोग से पीड़ित व्यक्तियों के लिए उपयोग न करें
• खरोंच, दाने या घाव से प्रभावित त्वचा पर इलेक्ट्रोड न लगाएं
• इलेक्ट्रोड को सीधे आंखों पर, मुंह को ढकते हुए, गर्दन के सामने वाले हिस्से पर (विशेष रूप से कैरोटिड साइनस), या छाती और ऊपरी पीठ पर न लगाएं और न ही इस तरह लगाएं कि यह हृदय के आर-पार जाए
• ऐसा क्षेत्र चुनें जो बालों, त्वचा के घावों या निशानों, त्वचा की सिलवटों या हड्डी के उभार से मुक्त हो और धातु के इम्प्लांट के आसपास न हो।
• इच्छित उपयोगकर्ता वयस्क हैं

सुरक्षा नोट्स

• इस डिवाइस को बच्चों की पहुंच से दूर रखें।
• डिवाइस को तरल पदार्थों में न डुबोएं।
• मोटर वाहन चलाते समय या भारी मशीनरी संचालित करते समय उपयोग न करें। उपयोग के तुरंत बाद वाहन चलाने या भारी मशीनरी संचालित करने की क्षमता प्रभावित हो सकती है।
• केवल दिए गए केबल से 5V DC और अधिकतम 2500 mA वाले USB सॉकेट से चार्ज करें।
• खराबी की स्थिति में निर्माता से संपर्क करें। डिवाइस की मरम्मत का कोई भी प्रयास वारंटी को रद्द कर देगा।
• सावधानी से उपयोग करें, क्योंकि केबल से ठोकर लगने या गला घुटने का खतरा हो सकता है।
• ज्वलनशील गैसों की उपस्थिति में या ऑक्सीजन से समृद्ध वातावरण में उपयोग न करें।
• यदि इलेक्ट्रोड के संपर्क बिंदुओं पर कोई जलन, असामान्य संवेदना, एलर्जी प्रतिक्रिया या जलन महसूस हो, तो उपयोग बंद करें, इलेक्ट्रोड हटाएं और हमसे संपर्क करें। डिवाइस का उपयोग करते समय और 4 mA से अधिक करंट के साथ सावधानी बरतें।
• ध्यान रखें कि यूनिट के आउटपुट कनेक्टर हमेशा फर्श की ओर हों। इससे डिवाइस को पानी या तरल पदार्थों से होने वाले नुकसान से बचाया जा सकता है।
• छाती पर इलेक्ट्रोड न लगाएं; इससे वेंट्रिकुलर फिब्रिलेशन हो सकता है।
• डिवाइस केवल इनडोर उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है।
• डिवाइस को केवल इन निर्देशों में बताई गई परिस्थितियों में ही रखा और ले जाया जाना चाहिए।
• डिवाइस का उपयोग परिरक्षित स्थानों में न करें, जैसे अस्पतालों के इंटेंसिव केयर यूनिट, हवाई जहाज़ या ऐसी किसी भी जगह जहां मोबाइल फोन के उपयोग पर प्रतिबंध हो।
• डिवाइस में कोई जीवन-रक्षक कार्य नहीं हैं।
• डिवाइस का उपयोग केवल दिए गए सहायक उपकरणों के साथ और संगत स्मार्टफोन के साथ किया जाना चाहिए।
• पोर्टेबल और मोबाइल HF-संचार उपकरण, जैसे मोबाइल फोन, चिकित्सा विद्युत उपकरणों को प्रभावित कर सकते हैं। डिवाइस के उपयोग के दौरान हीली के हिस्सों और केबलों से HF-संचार उपकरणों के बीच 30 cm (12 इंच) की सुरक्षित दूरी बनाए रखें। उपयोग के दौरान इसे ऐसे उपकरणों के साथ न रखें और न ही अन्य विद्युत उपकरणों के पास रखें।
• प्रत्यारोपित या इनवेसिव चिकित्सा उपकरणों (जैसे ग्लूकोज सेंसर) का एक साथ उपयोग हीली डिवाइस के उपयोग से प्रभावित हो सकता है। मंजूरी के लिए निर्माता से संपर्क करें।
• तेज वस्तुओं से इलेक्ट्रोड केबल और चार्जिंग केबल को होने वाले नुकसान से बचाएं। यदि केबल क्षतिग्रस्त हैं, तो उनका उपयोग न करें और बदलने के लिए निर्माता से संपर्क करें। क्षतिग्रस्त केबलों का उपयोग न करें।
• डिवाइस और उसके सहायक उपकरणों को संदूषण और नुकसान से बचाने के लिए इन्हें बंद रखें और बच्चों, धूल, धूप, नमी, पालतू जानवरों और कीट-पतंगों से दूर रखें।
• केवल उपकरण के साथ दिए गए केबल और इलेक्ट्रोड का ही उपयोग करें। अन्य सहायक उपकरण, केबल या इलेक्ट्रोड के परिणामस्वरूप विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र का उत्सर्जन अधिक हो सकता है या विद्युत चुम्बकीय इम्युनिटी कम हो सकती है और कार्यक्षमता में कमी आ सकती है।
• इस उपकरण को अन्य उपकरणों के निकट या उनके साथ रखकर उपयोग करने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे गलत संचालन हो सकता है।
• यदि जेल सूखा हो, दिखाई देने वाला नुकसान मौजूद हो या कनेक्टिंग केबल क्षतिग्रस्त हो, तो चिपकने वाले इलेक्ट्रोड का उपयोग न करें।
• यदि बार-बार त्वचा में जलन हो, तो उपयोग न करें।
• इस डिवाइस के साथ उपयोग किए जाने वाले उपकरण और कनेक्टिंग लीड सभी अच्छी स्थिति में होने चाहिए।
• उपकरण के उपयोग के दौरान रखरखाव न करें।
• शॉर्टवेव या माइक्रोवेव थेरेपी ME उपकरण के निकट (यानी 3 फीट से कम दूरी पर) संचालन से स्टिमुलेटर आउटपुट में अस्थिरता उत्पन्न हो सकती है।
• HF-सर्जिकल उपकरण के साथ एक साथ उपयोग करना प्रतिबंधित है।
• IR LED उच्च-तीव्रता वाली इन्फ्रारेड लाइट उत्सर्जित करता है और संचालन के दौरान फ्रीक्वेंसी-मॉड्युलेटेड हो सकता है। IR LED में सीधे न देखें।

चिपकने वाले इलेक्ट्रोड का उपयोग करने पर महत्वपूर्ण सूचना:

• कैरोटिड धमनी के क्षेत्र में कभी भी इलेक्ट्रोड न लगाएं
• खुले घावों पर इलेक्ट्रोड न लगाएं
• उपयोग से पहले प्रयोग वाले क्षेत्र को साफ करें और यदि आवश्यक हो तो उस क्षेत्र को शेव करें
• ऐसा क्षेत्र चुनें जो बालों, त्वचा के घावों या निशानों, त्वचा की सिलवटों या हड्डी के उभार से मुक्त हो और धातु के इम्प्लांट के आसपास न हो।
• इलेक्ट्रोड लगाने से पहले प्रयोग वाले क्षेत्र को साफ और सुखा लें।
• सॉल्वेंट के उपयोग से बचें, क्योंकि इनसे त्वचा में जलन हो सकती है और इलेक्ट्रोड की चिपकने की क्षमता कम हो सकती है।
• यदि क्षेत्र को साफ करने के लिए अल्कोहल का उपयोग कर रहे हैं, तो इलेक्ट्रोड लगाने से पहले सुनिश्चित करें कि वह पूरी तरह सूख गया हो।
• प्रक्रिया शुरू करने से पहले सिस्टम की कार्यक्षमता जांच लें।
• इलेक्ट्रोड को इलेक्ट्रोस्टिम्युलेटर के केबल से जोड़ें।
• यदि प्रक्रिया बीच में रुक जाए, तो सत्र फिर से शुरू करने से पहले सिस्टम की कार्यक्षमता दोबारा जांच लें।
• लाइनर हटाएं और इलेक्ट्रोड को त्वचा की सतह पर लगाएं।
• इलेक्ट्रोस्टिम्युलेटर को चालू करने से पहले, त्वचा की सतह पर इलेक्ट्रोड के चिपकाव की जांच करें।

चिपकने वाले इलेक्ट्रोड से संबंधित चेतावनियां:

• त्वचा और इलेक्ट्रोड के बीच कम संपर्क होने से विद्युत धारा एक बिंदु पर केंद्रित हो सकती है और जलन पैदा कर सकती है।
• यदि असुविधा या जलन की अनुभूति हो, तो उपयोग रोक दें।
• सत्र के बाद, इलेक्ट्रोस्टिम्युलेटर बंद करें, केबल को इलेक्ट्रोड से अलग करें और इलेक्ट्रोड को एक कोने से उठाकर धीरे से त्वचा से हटाएं।
• इलेक्ट्रोड को तेजी से हटाने से त्वचा को चोट लग सकती है।
• केबल के कनेक्शन वाले हिस्से को खींचकर न हटाएं।
• उपयोग के बाद, इलेक्ट्रोड को प्लास्टिक लाइनर में वापस रखें और उन्हें पाउच में रख दें।
• इलेक्ट्रोड को दोबारा उपयोग किया जा सकता है: केवल उसी व्यक्ति के लिए दोबारा उपयोग करें।
• उपयोग से पहले इलेक्ट्रोड के चिपकाव की जांच करें। जब इलेक्ट्रोड का चिपकाव कम हो जाए, तो जेल की सतह पर पानी की एक या दो बूंदें धीरे से मलें। इससे उपयोगिता बढ़ सकती है। यदि कोई सुधार न हो, तो नए इलेक्ट्रोड से बदल दें।
• उपयोग के दौरान इलेक्ट्रोड की स्थिति न बदलें।
• अप्रयुक्त इलेक्ट्रोड को सूखने से बचाने के लिए पैकेट को बंद रखें।

निम्नलिखित प्रभाव ज्ञात हैं:

• इलेक्ट्रोड के नीचे तेज झुनझुनी
• इलेक्ट्रोड से एलर्जी प्रतिक्रिया
• त्वचा में जलन
• चक्कर आना
• सिरदर्द
• स्टिमुलेशन के बाद बिंदुरूप घाव
• इलेक्ट्रोड पर दर्द

मौजूदा आंकड़ों के अनुसार असंभावित

• अस्थायी रूप से दृष्टि की हानि
• गति तंत्र में अकड़न
• टैकीकार्डिया
• इलेक्ट्रोड पर हेमेटोमा बनना

महत्वपूर्ण सूचना:कभी-कभार, अत्यधिक उपयोग से असुविधा हो सकती है। ऐसी स्थिति में हम सुझाव देते हैं कि लक्षण कम होने तक उपयोग रोक दें और प्रति सप्ताह 2 से 3 सत्रों के साथ पुनः उपयोग की योजना बनाएं।